Вчені Єльського Університету (США) прийшли до висновку, що читання продовжує життя людини на два роки.
Книголюби, які бажають продовжити своє життя, повинні читати всього півгодини в день, заявляють дослідники з Єля. Згідно з даними вчених, люди, які читають більше 3,5 годин в тиждень, збільшують на 23% свої шанси залишитися в живих протягом наступних 12 років.
У дослідженні взяли участь три з половиною тисячі добровольців. Вчені розділили учасників дослідження старше 50 років на три групи. У першій знаходилися ті особи, які не читають зовсім, у другій і третій - читають менше і більше 3,5 годин в тиждень. Спостереження проводилися протягом 12 років.
Група вчених з'ясувала, що найбільшими любителями читання є жінки з вищою освітою і хорошим прибутком. Вчені з Єльського Університету рекомендують, крім преси, яка теж приносить користь, читати художню літературу. Вони ставлять в приклад Білла Гейтса, який читає по одній книзі в тиждень.
Більше про бібліотеку тут
Немає коментарів:
Дописати коментар